11月29日，作為德陽市心理衛(wèi)生協(xié)會成員，德陽市人民醫(yī)院心身醫(yī)學科顧靜、曾文俊慧等到中江縣輯慶中學開展校園團體心理輔導活動，帶領孩子們一起探索內(nèi)心世界、共同成長。

顧靜圍繞“致青春——心身共成長”主題，與青少年探討青春期的變化及煩惱，同時從青春期身體、大腦及心理三方面給同學們講解青春期的發(fā)展及特點，并從青春期煩惱及壓力入手，分享學習方法及緩解壓力的小技巧。

曾文俊慧引領孩子們在尊重、謙卑和好奇的氣氛中，訴說自己編織的故事，探索青春期的自我與力量，找到自我的優(yōu)勢資源。她還指導孩子們練習蝴蝶拍，像蝴蝶一樣雙手環(huán)抱擁抱自己、安慰自己，促進心理和軀體恢復和進入一種“穩(wěn)定”狀態(tài)，讓孩子們增加安全感和增加積極的感受。

心理團輔系列活動讓同學們在輕松的氛圍中釋放壓力、打開心扉、增進友誼，不僅增強了學生們的心理調(diào)適能力，也為學校的心理健康教育工作注入了新的活力。（心身醫(yī)學科 李雙 顧靜）